Ik maak gebruik van diverse behandelmethodes uit verschillende invalshoeken. Eén van de belangrijkste pijlers van mijn werkwijze is het gebruik van hypnose, maar dat is niet altijd noodzakelijk of gewenst.
Sommige mensen voelen zich toch niet zo thuis bij hypnose en het gebruik van trance. Of het blijkt dat ze weleens een psychotische beleving hebben meegemaakt, of bekend zijn met epilepsie. In die gevallen zie ik af van hypnose als ondersteuning, en werk ik met cognitieve therapie, gedragstherapie of rationeel-emotieve therapie (RET).
Wanneer ik wél werk met hypnose, kun je een opname meekrijgen van de behandelsessie, om thuis nog eens rustig te beluisteren. Dit vergroot het effect van hetgeen in de behandelsessie is besproken.